觉得再丑的人都比自己好看害怕别人

①号专家的解答结果: 你好。 我是LYS心理咨询工作室的思洁。 我看到了你的提问， 我相信这对你来讲一定是一个让你苦恼的问题， 你也一定觉得别人是无法体会你那种害怕、担心和焦虑的。 也许问题并没有你想的那么严重。 我相信在这个年龄段走过来的女生都会或多或少有这方面的困惑。 我自己都不会例外。 并没有多少人因为这样的问题就降低了生活质量。 他们也很快乐也很健康。 问题的关键是 是什么样的事情或者原因让我们不喜欢现在的自己了呢？ 如果想协助你建立自信 恐怕需要你给我说说更多让你有这样焦虑的原因。 无论如何 我都相信你有找到自信的能力 你有快乐起来的能力 因为你也曾经有过非常快乐的时光 对嘛？ 如果你觉得需要 可以加我的工作QQ 595879872 我们可以根据你的情况做一段时间的咨询 看看能不能找回快乐 你在加我的时候请标注“咨询” 我可能会不在线 你可以把你的问题通过电邮发给我 我会为你安排限时免费的咨询时间 希望可以帮到你。

②号专家的解答结果: 你好。这个年龄段的孩子或多或少都会有些类似的问题，对自己没有自信，不能完全的认识自己。 指导意见: 你可以多找找自己的有点，比如说对人热情，乐于助人，擅长体育，或是学习优异等等，多看看自己的有点，不要过于放大自己的缺点，并且当自己觉得自卑时，要在心里想想自己的优点，提醒自己每个人都有优缺点，不要拿自己的缺点比别人的优点。

③号专家的解答结果: 病情分析 你好！人的外表的美与丑是上天给的，个人没有办法控制。虽然现在可以做美容手术，其高昂的费用让很多人却步，而且其副作用也是较大的。 指导意见 实际上，人的自信是和自己的内心是分不开的，如果你有处理很多事情的能力，自然就增加自信的，不要总是把目光停留在自己的外边上，这样你会失去很多让自己恢复自信的时间的。 医生询问