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我是不是心理有问题啊~~

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年26 本人性别男 病情描述: 最近只要身子那里不舒服~~ 就会往最坏的地方想~~~是不是得了绝症之类的了~ 咳嗽也是~肚子疼一下也是~~~头晕一下也是这样想~~ 我是不是心理有问题?? 想得到怎样的帮助: 怎么办?

①号专家的解答结果: 这位朋友,根据你所描述的情况,结合你的年龄,有这种想法,确实需要提高警惕. 指导意见: 总往最坏处想,心中缺乏安全感,从心理学的角度上讲,这与你的成长环境,家庭环境,个人成长经历都有关系.使你对疾病有着极度的恐惧,这种阴影已经严重影响到了你的生活.所以需要及时纠正,并有意识地去劝说自己,克制这种想法.俗话说,人吃五谷杂粮,哪有不生病的.有点头疼感冒,都是正常的.你要有积极的心态对面对这些.
②号专家的解答结果: 你是对绝症之类过于敏感了,偶尔身体不舒服是正常的,比如感冒,腹泻,咳嗽等等,吃点口服药酒可以解决 指导意见: 放松心态,保持一颗平常心,把注意力放的工作中或学习中去,转移注意力,生活是美好的,祝身体健康,天天好心情!
③号专家的解答结果: 像你所说的这种情况来看的话,一般还是考虑为轻微的情绪方面的反应,不用过于担心的。 指导意见: 现在的话,一般此种情况不考虑为心理方面的问题所引起的,不用过于担心就行,就是说适当放松下来就会好起来的。
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