我今年21 本人性别女 病情描述: 我心理老想说我是为别人好，把自己的想法告诉别人，结果搞得自己觉得好丢人，想起那些事情有时候胸口好闷，巴不得忘掉那些破事，觉得好没脸见人，真想忘记那些事情，可是心里头又觉得人比钱重要，总是时不时地会想起来，每次一想起来，我真想撞墙让自己不要想了，或者把时间倒回去
①号专家的解答结果: 这是你自己心理的问题，只要你觉得对的事情就去做不要在乎别人怎么看，就是你真的做错了别人笑话你那有什么，谁还没有出现过错误了。 指导意见: 你现在要做的主要是调节好自己的心态，以正确的心态面对这些问题，这些问题就不算问题了。
②号专家的解答结果: 这是有关心理压抑所引起的问题。 指导意见: 建议最好自我放松，不要老去干涉别人的事情，如果心理憋的慌想说出来就对着某一种景物说出来又或者写在日记里。要保持愉悦的心情，让自己忙碌起来，做自己份内的事。
③号专家的解答结果: 你好，根据你的描述你可能是情感障碍的可能性大 指导意见: 建议你去相关正规医院心理门诊做一个心里量表以了解心理状况，进行正对性疏导，祝健康
④号专家的解答结果: 患者性别:女,21岁 病情描述: 1，心理老想说我是为别人好，把自己的想法告诉别人，结果搞得自己觉得好丢人，2，想起那些事情有时候胸口好闷，巴不得忘掉那些破事，觉得好没脸见人，想忘记那些事情，3，我真想撞墙让自己不要想了，或者把时间倒回去。 指导意见: 你好你的轻微的思维强迫症状，你可以这样办,1,肌肉放松法一但有这样的想法你就缓慢吸气，屏住呼吸，让后突然呼气，反复这样作，慢慢就能对抗你自己的想法。2.橡皮筋弹击手腕，你用个橡皮筋套在手腕，一但有这样的想法就用橡皮筋弹击手腕，直到想法消失。要给自己一个勇气和毅力，应该能摆脱你的想法和症状的。供你参考。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
如果以上关于
胸口闷，坐立不安，怎么办的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
