我今年16 本人性别女 病情描述: 我觉得自从上高中以来压力不断增加，到现在一些不适当想的事情或者是总是时时刻刻浮现在我脑海里，让我做每一件事都不能集中精力，我觉得自己有些强迫症了，而且我总是不能接受我的好朋友比我好，我真的不想这样，上高中以来我的思想就强迫我说“某某某，我一定会打败你的”，天哪，我到底该怎么办啊 曾经治疗情况和效果: 咨询过一次心理医生，吃过药，但好像没什么作用 想得到怎样的帮助: 能不能帮助我解除压力，马上就要开学了，我真的很着急啊！！！！！！拜托您了医生！
①号专家的解答结果: 你好！其实我觉得你把成绩看得太重了。作为一个过来人，我想说，成绩并没有那么重要。关键是把知识学好，学好生存的能力，学会学习的方法，这些才是最重要的。 指导意见: 不要一直跟别人比。关键是学习上对得起自己就OK了。尽你的努力学好就可以了。压力都是自己给自己的。调整好心态很重要。需要的时候，我建议你还是再去咨询一下心理医生。 祝学习顺利！学业成功！
②号专家的解答结果: 你放松点吧 要自己学会调整 因为学习过程中，这个压力的自己调整也是一个必须学会的 所以注意多休息 指导意见: 劳逸结合 还有，要注意多休息 不要吃辛辣刺激食物 注意多出外运动，放松一下 并且要自信 失眠可以服食安定片
③号专家的解答结果: 你好你的情况是需要进行减压治疗的。 指导意见: 这是可以吃点健脑补肾丸的和逍遥丸的，就是可以多到户外运动，不妨度个假放松心情，还有就是早睡早起，保持充足睡眠，不要胡思乱想。多到户外呼吸新鲜的空气、 提问人的追问 2011-8-21 22:42:45请问健脑补肾丸的和逍遥丸贵不贵啊？ 回复人的回复 2011-8-22 7:02:52这个价格都是很实惠的
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我是一名高中生，觉得压力很大！！！的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
