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我失眠后到医院看,医生给我开了几种中程药

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我失眠后到医院看,医生给我开了几种中程药,吃了7个月,但还是一样时好时坏,现医生说,我得了忧郁症. 我今年36 本人性别女 病情描述: 我在网上经过忧郁症测试,还算不上,吃药又治不了失眠,医生叫我去看心理门诊,我该怎么办.但我又不想去,还有办法吗?

①号专家的解答结果: 抑郁症是属于精神类的疾病,这个帽子可不能轻易带上。 指导意见: 很多人本来没有病,被大夫一吓唬反而出来更多问题了。失眠对西医来说就是安眠药,我们中医通过辨证论治,效果都不错,我建议你去看看中医调理一下。
②号专家的解答结果: 您好,引起抑郁的原因绝大多数是因为心情不畅,忧思气结导致的。吃中药是一方面,还有很大一方面是自己的调节,调节的好中药的效果发挥的就好。网上的忧郁症测试可信度值得商榷。 指导意见: 根据病情分析,个人谨提供以下几点建议,希望可以对您有所帮助 1,调畅情志,找到适合自己的释放情绪,解放心灵的方法(首要) 2,规律生活,保证充足睡眠,禁熬夜 3,规律饮食,宜清淡,少食生冷发物油腻食物,多吃蔬菜 4,积极户外运动,旅游,爬山,放松心情,感受自然 5,推荐李子勋老师的书,很有益处 6,续服中药调理,可以解说心理咨询师的心理疏导
③号专家的解答结果: 经常失眠一般是心肾不交引起,或心火旺盛导致失眠健忘。也就是西医说的神经功能紊乱 指导意见: 建议服用养血安神片,坚持服用一个月应该有所改善。也可服用同仁堂朱砂安神丸,也有明显的效果
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