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如何治疗焦虑性失眠症?

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年40 本人性别女 病情描述: 睡前总是担心这担心那,折腾了一下子反而睡意全没了,入睡困难,睡后易醒,再睡就又会很困难,怎么办 曾经治疗情况和效果: 多年前曾失眠过还挺严重的,吃过舒乐安定,想戒掉,刚戒有什么反应吗 想得到怎样的帮助: 如何治疗焦虑性失眠症?

①号专家的解答结果: 您好,您服用这种药有多长时间了,长期服用舒乐安定对身体有较大伤害,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减安定的使用并采用中药治疗。,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。 您的焦虑症应尽早治疗,这类疾病一旦确诊单纯的心理治疗是没有效果的,需要辅助对症的药物治疗,控制病情之后,再辅助心理治疗,这样的效果是做好的。在用药方面,建议您选用中成药,这类药标本兼治,被治愈的患者完全跟病前一样,该药没有依赖性,没有抗药性,并且没有副作用。
②号专家的解答结果: 病情分析 您好!一般情况下,焦虑性失眠症总是心烦意乱,莫明的紧张感,坐立不安,胡思乱想,并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠。 指导意见 建议可以口服;谷维素片 维生素B1片 安神补脑液进行调理,平时多参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。祝您身体健康! 医生询问
③号专家的解答结果: 病情分析 入睡困难,睡后易醒,睡前总是担心这担心 指导意见 该患者患有焦虑症,建议舒乐安定治疗焦虑缓解后可渐渐停用,长期服用会形成依赖,可以换成丁螺环酮抗焦虑,唑吡坦(不会形成依赖)等. 医生询问
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