神经衰弱，经常觉得很压抑很压抑，没有精神寄托，厌恶生活 我今年22 本人性别女 病情描述: 自两年以来 想得到怎样的帮助: 如何治疗 是不是还得改变生活方式？
①号专家的解答结果: 试着休息休息，请两天假放松放松出去走走，什么事情都别想多想快乐的事情自然心情舒畅大脑也就会放松了，适当的多做些有氧运动也会缓解大脑疲劳有助于缓解，还有就是什么事情别太过较汁儿得过且过
②号专家的解答结果: 注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯
③号专家的解答结果: 病情分析 你好，根据你的咨询考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。 指导意见 需要改变生活方式，，治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。综合性治疗效果较好，看看中医医生辩证施治，祝健康 医生询问
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