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我从事会计,现在导致我每天都失眠,怎么办

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年24 本人性别女 病情描述: 我从事会计职业的,前段时间工作特别忙,有时候加班到很晚,现在导致我每天都失眠,怎么办 想得到怎样的帮助: 可能是因为我工作的关系啊,现在我天天晚上都失眠,入睡特别困难,白天工作很没有精神,怎么办啊,失眠好难受。我是成都市崇州这边的,求一个解决我失眠的办法啊,有了解的朋友没?

①号专家的解答结果: 金.相.伴花粉含有多种有效成分,能使神经衰弱、过度疲劳、情绪波动以及失眠、头痛等症状得到不同程度的缓解,提高人民的生活和工作效率。 金.相.伴花粉对神经系统有特殊作用,能促进脑细胞发育、增强中枢神经功能、有促脑抗疲劳的作用,这种效果来自于金.相.伴花粉中得维生素B1和钙。维生素B1能促进碳水化合物的代谢,碳水化合物在代谢中有一个重要的中间产物叫丙酮酸,如缺乏维生素B1,组织(特别是脑组织)和血液中丙酮酸积存多了,会出现神经障碍。维生素B1能使丙酮酸化为二氧化碳和水,从而使症状消失。维生素B1不但能使神经活动正常进行,而且维生素B1本身也是构成神经的一部分。而钙有抑制神经、促使神经安定的作用。在金.相.伴花粉里同时含有钙和镁,钙和镁有协同作用,因而能更好的调节神经功能。
②号专家的解答结果: 你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
③号专家的解答结果: 病情分析: 这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心火旺引起来的表现,这种情况下热邪扰心,就会造成失眠的表现,而五志过极皆能化火,出现心火旺的表现,可能跟工作压力大有关系。 指导意见: 这种情况建议缓解工作上的压力,同时可以服用脑心舒口服液来进行调理。 医生询问:
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