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我是个全职太太,在家带宝宝,宝宝两岁半了

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我是个全职太太,在家带宝宝,宝宝两岁半了 很懂事。可是我最近心情不好,经常和老公发脾气! 我今年27 本人性别女 病情描述: 其实都是些小事,我就乱发脾气,老公对我很好,也很有赚钱,可我就是不高兴。每次都是把他气得够呛,我的气就消了,也很后悔,觉得自己不应该乱发脾气。可是就是控制不住自己,怎么办啊? 曾经治疗情况和效果: 无

①号专家的解答结果: 这是属于肝郁气滞的症状,要注意保持精神舒畅,不要焦虑紧张,一般还是问题不大的,试试逍遥丸,柴胡舒肝丸可以缓解
②号专家的解答结果: 孩子两岁多,已经慢慢大了,可以抽空多和朋友联络一下,老是待在家里,太久了肯定会烦闷的,或者计划一次出游,到外面好好散散心,换换空气,也可以看一些调节心理的书籍,总之多关注一下自己的需要,适当的诉说,一定的社会交往是必要的。
③号专家的解答结果: 病情分析: 这个作为全职太太。生活圈子也就小了。池塘里的鱼又怎会有大海里的自由呢,有句话是有人的地方就会有争斗,夫妻也不例外的 指导意见: 所以你的圈子小了。你就把你的这些快乐与不快东都发到他的身上了,这样是不好的。你可以试着走出这个圈子。寻找自己新的生活。 医生询问:
④号专家的解答结果: 病情分析: 您好,脾气是一个人自小而有的,受生长环境、教育经历的影响。 指导意见: 因此有时不是控制就能控制得了,但是您完全可以做到在某些小事上,去忽略或看淡的,俗话说难得糊涂,就装作无所谓的态度,试试看,有问题欢迎来问。 医生询问: 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析: 根据描述由于年轻女性长时间处在一个环境内导致心情压抑或烦躁。 指导意见: 就患者目前症状建议每天带领孩子或把孩子托付父母找自己以前密友谈心聊天,缓解由于长时间照顾孩子的郁闷心情。 医生询问:
⑥号专家的解答结果: 你好:会发脾气,需要知道气所为何来,对吧? 做全职太太,如果自己不能完全投入其中,就是不能从全职太太的角色中获得充分的价值感和愉悦感,就容易出现“气”了; 如果自己有其他方面想法,比如不能安心伸手要钱花,不能安于社交的缺少,等等,也会有“气”产生; 如果自己原来就不够自信,或者因为在家,不能体会到自己的社会价值感,会不自信,会担心什么,会怀疑什么,也会有“气”; 等等等等。建议你自己分析自己的“气”的来源,然后作出相应的调整,比如改变认知,改变态度,改变做法,等等等。
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