我是个很封闭的人，不喜欢跟别人交流，和家人都不怎么说话，喜欢呆在家，不喜欢出去玩，我想交朋友但又怕 我今年18 本人性别男 想得到怎样的帮助: 想我自己变成一个很开放的人，不在宅在家，变成很会说话的人
①号专家的解答结果: 病情分析： 艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。内向性格的形成与自我意识敏感、家庭背景、各人经历、周围环境有关。 指导意见： 性格内向的人请先自我调适，如果调适不过来并且严重影响到了自己的工作生活，请找心理医生帮助自己。自己做到不要过多思考，无论大事小事，过多的思考容易苦恼、伤心。相信大家的注意内容与自己不同，不要怕说错话，以冷静的态度战胜他人对自己的“嘲笑”。锻炼自己积极的意志，形成旺盛的进取精神，加油，要相信自己，学着改变，立足改变，行动改变。 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 您好，根据现状描述个人考虑是自闭症状，跟您自小生活的环境有很大关系，我相信不是每个人从小就不爱说话的，大多数人是没有自信心，对家有一种依赖性，缺乏一种安全感 指导意见： 根据现状分析，个人谨提供以下几点建议，希望对您有所帮助：
1，树立自信心，您可以通过网络，找到网络知己聊天，看励志的视频和书籍，平时多跟家人在一起，有一个过渡期，多跟家人一些语言或者肢体的交流也是好的，慢慢来，调动出自己潜在的自信吧！
2，上课积极主动发言，有问题及时跟辅导员，或者跟自己比较不错的同学或者朋友交流，释放身心，寻求他们的帮助
3，一个人的旅行，多接触带大自然，自然会教会人很多，心境下来了，重拾行囊，开始新的每一天，加油
4，每天微笑的对待每个人，想要散发阳光到别人心里首先自己心里要有阳光，积极的参加社团组织的活动，慢慢来，慢慢的增强自己的交流能力，相信你自己
5，多看书，多学习，充实自己，推荐李子勋老师的书，对您会有帮助的
6，可以辅助于逍遥丸进行服用 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 这和你的成长环境有一定的关系。 指导意见： 长期这样下去是不利于你的身心健康的。我建议你还是要和周边的人多沟通交流的，不要把自己封闭起来。 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 这是青春期心理障碍，性格内向的人出现的几率较多，作为男子汉要勇敢、大胆，有自信、有能力的做事情。 指导意见： 请相信你自己会做得比别人好，做什么事情都要暗示自己是最棒的，要多做助人为乐的事。我为人人，人人为我。 医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析： 你好，出现你这样的情况主要是因为你不够自信，应该培养广泛的兴趣，找到自己优秀的一面展示给他人看。 指导意见： 建议你放松自己,多到人多的地方去，比如自己购买生活必需品，多喝人交流，慢慢就好起来的，不要把自己隐藏起来,面对生活。 医生询问：
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