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我们应该怎么找“行为问题”背后的原因

  • 心理师
  • 2023-06-10
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  • 自闭症康复

孩子上课小动作多、爱哭、太淘气……遇到这些问题,排查外部原因,就是非孩子个体的因素,然后再看哪些个体因素导致了行为问题。选择这样的排查顺序基于这样的认识不与天性对抗。如果负向行为是某些因素引发,而避免出现负向行为需要有非常强大的自制力,那么解决它的路径就不应该是自我控制,而是调整容易引发行为问题的原因。——中国心理健康网

经常遇到此类疑问,比如

“孩子上课小动作多,怎么办?”

“孩子爱哭,怎么办?”

“孩子太淘气了,怎么办?”

“孩子不爱看书,怎么办?”

“孩子写作业磨蹭,怎么办?”

……

通常我会建议家长自己排查这些行为表现背后的原因,因为找到了原因往往就找到了处理方法。如果不根据原因解决孩子问题,有时会“误伤”孩子,甚至可能误伤之后,问题也没有解决。

从哪几个方面寻找原因?

排查外部原因,就是非孩子个体的因素,然后再看哪些个体因素导致了行为问题。选择这样的排查顺序基于这样的认识不与天性对抗。如果负向行为是某些因素引发,而避免出现负向行为需要有非常强大的自制力,那么解决它的路径就不应该是自我控制,而是调整容易引发行为问题的原因。

需要考虑的外部因素有

1、物理因素

环境、玩具,都是物理因素。

《乔布斯传》中曾经提到,乔布斯坚持在苹果总部大楼设计了中间通道,这样可以增加不同部门的人碰面的机会,也就增加了沟通和思想碰撞的机会。环境是人的存在空间,是事物发生的空间。狭小、阴暗的场所容易引发负面情绪;孩子在空旷的场地里忍不住会尖叫、奔跑;这些都是环境的暗示。

在家里,书是否放在孩子看得到的地方?摆放的方式是否易于被他看见?是否方便他查找?这些都会影响孩子对书的选择(玩具也是一样)。

灯光、背景声音都是环境的一部分。有些咖啡厅让人安静,有些咖啡厅里人声鼎沸,就是环境组合的影响。

玩具(或者提供的图书、游戏)是否适龄也是需要考虑的物理因素。不适龄的内容无法吸引孩子。曾经有个家长问我“孩子不爱看书怎么办?”而他提供给孩子看的书是《十万个为什么》《天方夜谭》(孩子两岁半),孩子不喜欢。难度过大的玩具因为难以操控,也容易引发烦躁情绪。想想让一个不懂维修的人修表时他的心情……

2、流程因素

网上有个妈妈曾经问我“老师投诉孩子们洗完手就乱打闹,怎么办?”通常洗手后要吃东西,老师不允许孩子摸其他物品,可孩子们又呆不住,这时就会开始打闹。解决的方法很简单,老师带着做做手指谣,或者讲个故事,分散孩子注意力,问题就解决了。这就是流程不合理诱发的孩子行为问题。

儿童身心发展特点决定专注力时间不长,活动设计要一动一静。如果没有充分的活动量,情绪问题就会增多。

经常容易出现问题的环节还有:玩得正开心时开饭了/睡觉了,一些孩子为此大哭。这通常是因为日程安排不规律,或者没有过度环节帮助孩子做心理准备导致。

3、周围人的影响

人说,父母整天拿着手机玩,怎么可以指望孩子看书?类似的文章网上流传甚广,清晰说明周围人对孩子的影响。这点不赘述了。

排查完外部因素,我们来考量个体因素。

1、年龄阶段、个性特点是要考虑的两个因素。

年龄阶段决定了孩子的认知水平、思维能力、行为能力,这些,就是孩子行为的天花板。比如,控制音量是孩子发展到一定阶段的标志,也就是说,较小儿童没有能力恰当控制音量,这时用强制手段要求他们不能大声说话就是不恰当的规则。

个性特点是另一个维度的天花板。有些孩子活泼好动,强迫他们做长时间安静活动就是困难的事。一些孩子对新事物适应较慢,就要留给他们适应的心理时间,不留足这个时间很容易出现情绪问题。

2、生理因素

有经验的家长都知道,孩子困了、累了、饿了的时候爱发脾气。这些都是容易引发行为问题的生理因素。

2、3岁的孩子发生的攻击性行为绝大多数跟语言沟通能力不强有关。因为嘴上说不出来,所以简单粗暴地用身体解决。批评行为不会解决问题,只有教会沟通才有意义。

3、情绪情感因素

情绪不好的时候容易有不好的行为,大概成年人也是如此。

自尊心是处理任何事情都要放在首位考虑的因素。与孩子打交道和跟朋友交往一样,尊重是基本。尊重的意思不是让步,而是即使我拒绝你,也给你保留面子。有些孩子因为成人处理时感觉不被尊重,会进一步引发更激烈的行为问题。同样一件事儿不同人处理结果会不同,区别往往就是处理时是否给孩子留面子。

4、个人能力

小班有个孩子拿到剪刀就会到处剪东西,老师看到后递给他一张纸,孩子开始剪纸。看到第一个动作,有人也许会认为孩子故意违反规则;看到第二个动作就知道,原来他不知道该怎样恰当使用剪刀。

很多我们以为孩子知道的事情,孩子其实不知道。当我们排查过前面所有问题都找不到原因时,就可以开始考虑这一点。

为什么要根据原因处理行为?

因为只有找到原因,才能找到解决的正确方向。

还因为这样可以从好的方面看待孩子,而不是一出问题就抱怨孩子。解决原因,可以在更少对抗的情况下顺利建立良好的行为方式。

人性本善,相信我们的孩子没问题。

自闭症的症状

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