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怎么弥补孩子的安全感

  • 心理师
  • 2023-06-10
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  • 自闭症康复

孩子缺乏安全感怎么办?在生活当中里,很多父母都因为工作忙忽略了关爱一下自己孩子或者少了与孩子很好的沟通,导致孩子缺乏安全感,那么孩子缺乏安全感怎么办呢?以下由自闭症网小编为大家介绍一下吧。

孩子缺乏安全感的原因

原因一,父母不当行为:

打孩子,把孩子赶出家门或者锁在外面,遗弃或者弄丢孩子并导致孩子的生存得不到保障,孩子饿了没吃的、渴了没喝的,给孩子吃坏东西,给孩子吃错药,给孩子穿太热或者穿太少,孩子生病了不管ta,家里窗户破了、屋顶漏了、小强泛滥、马桶堵了、停电等设施问题不去管,以及其它一切让孩子的生理需求得不到满足,或者身体健康受到损害的行为。当然,在这方面大多数父母只是偶尔打打孩子,其余问题不大。

原因二,父母不能维持有安全感的亲子关系:

打骂孩子、冷暴力这样直接损害亲子关系的行为,过早让孩子独自睡觉、过早让孩子自己玩、不辞而别、把孩子寄养、离婚又不和孩子说明白等等让孩子担心自己会被抛弃的行为,甚至真的说“我不要你了”;忽视孩子、在孩子表达感受时直接否定ta等等让孩子觉得自己不重要的行为,挑剔孩子、羞辱孩子、把孩子跟别人比较、变味地夸奖孩子等等让孩子觉得自己很差劲的行为;包办家里的所有事务,过于追求完美,而不让孩子有机会插手,让孩子觉得自己很无能的行为;夫妻当着孩子的面吵架,甚至边吵边提孩子的名字,让孩子以为自己导致了父母争吵而感到内疚的行为。

夫妻中只要有一人情绪多变,让孩子受到惊吓,甚至拿孩子出气,或者向孩子求援,把没安全感的症状传染给孩子的行为,以及其它一切让孩子的心理需求得不到满足,或者心理健康受到损害的行为。

弥补孩子安全感的6种方法:

1、长时间、高质量的陪伴,对年龄较小的孩子来说,尤其要重视孩子入睡之前的陪伴。

2、不拿孩子和别人比较,不批评、责备、惩罚孩子,而是欣赏、鼓励、支持孩子。

3、不威胁孩子(不说“你不听话我就不喜欢你了”或者“你不听话我就不要你了”这样的话)。

4、鼓励孩子独立,接纳孩子的个性。

5、 给孩子树立恰当的规则。

6. 提高自己的情绪管理能力,行为方面以身作则。

孩子缺乏安全感怎么办?上面自闭症网小编已经为大家介绍了一下,相信各位爸爸妈妈对于孩子缺乏安全感的原因以及如何弥补孩子安全感也有一定的了解了吧。综上所述,其实各位父母不管多忙,也要抽出时间平静下来好好关爱自己的孩子,让孩子获取坚实的安全感,这样才是育儿之道。

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