肾结石这一病症，如同尿路上的绊脚石，一旦形成，不仅会导致尿路堵塞，更可能引发肾积水。要想缓解肾积水带来的压力，消除病因和解除梗阻是关键。对于不同大小的结石，我们的治疗策略也会有所不同。
对于那些体积较小的，约为.6厘米的肾结石，药物治疗便足矣。在医生的指导下，大多数患者仅需注意饮食和饮用水的质量，结石便有可能自行排出。
当结石尺寸在.6至0.9厘米之间时，情况就变得稍微复杂。这些结石可能是碎石，也可能不是。如果药物治疗未能取得理想效果，或者结石位置较为隐蔽，那么选择碎石治疗便成为了一种可行的方案。但需要特别注意，对于那些超过0.9厘米的肾结石，碎石治疗无疑是最好的选择，无论是体外冲击波还是火激光法，都需要专业医生的操作。
当肾结石反复发作，引发肾积水时，腰痛或腹痛便成为了常见的症状。较大的结石会引发持续的腰痛或隐痛，活动后更是可能加剧；而较小的结石则可能导致平滑肌痉挛，引发剧烈绞痛，这种疼痛犹如刀割，同时还会放射至下腹和大腿内侧。
对于肾结石的预防，我们可以从日常生活着手。确保每天饮水量充足，至少让尿量超过2万ml。多摄入富含聚氨酸的水果与蔬菜，如橙汁与柠檬水。需要注意饮食健康，避免高蛋白、高糖、高嘌呤食物的过量摄入，如豆制品、海鱼、虾类等。也要避免食用含草酸过多的食物，例如菠菜、芹菜等蔬菜以及一些腌渍食品。通过这些生活方式的调整，可以有效降低肾结石的发病风险。
