摘要食法当茶饮，常服。功效明目，防眼病。
用料枸杞子10克，杭菊花10克。
做法上料用沸水冲泡。
食法当茶饮，常服。
功效明目，防眼病。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入中医养生]] [[编辑推荐奔三女人有效的美容护肤妙方]]
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