支气管炎是一种主要因病毒和细菌感染导致的呼吸疾病，形成支气管的慢性非特异性炎症。对于慢性支气管炎患者，长期反复的咳嗽是主要症状，伴随着咳痰。那么，我们为什么会患上支气管炎？又该如何进行护理呢？接下来让我们一起探讨这些问题。
目录：
一、为何容易患上支气管炎？
二、慢跑能否治疗慢性支气管炎？
三、吸入二手烟是否容易患支气管炎？
四、生姜乌枣能否治疗慢性支气管炎？
五、如何做好支气管炎的护理？
一、为何容易患上支气管炎？
感染是主要原因，病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。常见的病毒包括合胞病毒、副流感病毒、流感病毒、腺病毒、鼻病毒及肺炎支原体等。在病毒感染的基础上，多数病例可能并发细菌感染。气候因素、理化因素如烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激，以及吸烟都可能引发支气管炎。吸烟会使支气管痉挛，粘膜变异，纤毛运动降低，粘液分泌增多，有利于感染。
二、慢跑能否治疗慢性支气管炎？
跑步可以有效改善体质，但对于治疗支气管炎，还需要就医。在适宜的温度下慢跑，对心肺功能的锻炼最为有效。加强锻炼肯定会带来好处，但初期要适应后再加强锻炼。
三、吸入二手烟是否容易患支气管炎？
长期暴露在二手烟环境中，与吸烟者无异，可能导致哮喘、肺炎、肺癌等疾病。和吸烟者一样，被动吸烟的人也可能染上依赖症。对孕妇的危害尤其大，可能导致抵抗力下降，易患癌症等。应该提高禁烟意识，为他人着想。
四、生姜乌枣能否治疗慢性支气管炎？
生姜乌枣具有补益脾胃、滋阴养血、益气壮神的功效。其中乌枣是由鲜大枣煮熏而成，姜汁辛温，能温肺祛痰。专家表示，生姜乌枣对治疗慢性支气管炎有良效。具体制法是在伏天取乌枣数斤，加入姜汁，在烈日下拌晒，晒干后再添加姜汁，存入玻璃瓶内密封。从秋分或入冬起，每日食用，对慢性咳喘有良好效果。
五、支气管炎怎么做好护理？
1. 控制传染源：保持周围大气清洁度，不去人多杂乱的场所，室内通风换气，防止病毒感染。
2. 提高免疫力：通过体育锻炼增强体质，提高呼吸道的抵抗力。生病时注意休息保养，避免着凉，多吃一些新鲜有益的食物，适当活动，提高身体免疫力。
