在临床中，低压，也被称为舒张压，达到97mmHg时，被视为高血压的状态。这一数值的改变意味着血液在流动时对血管壁产生的压力持续高于正常值。正常的血压范围，在安静状态下，收缩压应在90至139mmHg之间，而舒张压则应在60至89mmHg之间。当舒张压超过或等于90mmHg时，就已经超出了正常的血压范围，很可能患上了高血压。
对于舒张压高达97mmHg的患者来说，可能会出现头晕、头痛、心跳加速等症状。他们应立即寻求医生的帮助，以免错过最佳治疗时机。高血压常常是因为精神压力过大、焦虑以及长期摄入过多的盐分等因素导致的。除了药物治疗，如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片以及硝苯地平缓释片等，患者还需要在日常生活中做出调整。
在饮食方面，高血压患者应当降低钠盐的摄入量，尽量避免食用咸菜、咸鸡蛋和豆腐乳等含有高盐的食物。他们还应该保持良好的作息习惯，避免熬夜，并定期进行有氧运动，如跑步、游泳和健身操等。这些生活习惯的调整有助于稳定血压，促进身体健康。
高血压是一种常见的疾病，但只要我们注意日常生活中的细节，采取有效的措施进行预防和控制，就能有效地降低患病的风险。当身体出现不适时，一定要及时就医，以免延误病情。
