长时间处于空调环境中，宝宝的免疫力会受到影响，从而更容易生病。空调房间内的特殊环境会导致两种常见的疾病：呼吸道感染和腹泻。
在密闭的空调环境下，人体的代谢废物、二氧化碳等无法排出，而室内的污垢、尘埃等物质容易在空调的蒸发器翅片上集结。这种环境中，细菌繁殖速度极快，随空调运行而散发至室内空气中。宝宝的呼吸道较为脆弱，吸入过多这种空气容易引起呼吸道感染。
在使用空调时，我们要注意空调的清洁问题。尽管空调能带来清凉，但过度依赖并不利于宝宝的健康。我们应让宝宝更多地感受自然风，保持室内空气的新鲜和流通。
在寒冷的环境中，人体的毛细血管会自动收缩，汗腺孔闭合，导致机体散热量减少。在空调房冷气的影响下，宝宝的毛细血管也会收缩，气孔闭合，抵抗力随之减弱。加上空调内部各种霉菌和细菌的滋生，宝宝很容易发生腹泻。
家长们需要特别注意，在这种环境下要多给宝宝喝白开水或喂一些淡盐水。还要根据环境合理调整宝宝的衣物，睡觉时特别注意宝宝腹部的保暖。让宝宝每天接受一段时间的日晒，有助于增强免疫力，抵抗疾病的侵袭。
宝宝的健康是我们最大的关心，让我们一起努力，为宝宝创造一个既舒适又健康的成长环境。
