俗话说的好，有句老话叫“久坐成痔”。这话可不是空穴来风，有它的科学道理。我们的肛门直肠部位，因为位置较低，长时间坐着，就容易受到压迫，就像一盆水长时间放在同一个地方，总会有积水一样，这里的静脉也会受阻，血液回流不畅，长此以往，就容易导致痔疮的出现。那么，究竟哪些因素会引发痔疮呢？
遗传基因可是痔疮发病的幕后黑手。有些人静脉壁天生就比较薄弱，抗压力不够强，血管内的压力一挤压，就容易扩张，形成痔疮。
职业习惯也难逃其咎。那些长时间站立或坐着、负重工作的人们，因为姿势的影响，静脉回流受阻，盆腔血流变得缓慢，腹部器官充血，痔疮静脉因此过度充盈，静脉壁张力下降，血管就容易瘀血扩张。尤其是那些因为缺乏运动、肠蠕动减少、排便不畅或者习惯性便秘的人们，更容易压迫和刺激静脉，局部充血和血液回流障碍，给痔疮的发生提供了温床。
肛门感染也是痔疮的一个重要诱因。痔疮静脉丛首先因为急慢性感染而发炎，静脉壁弹性组织逐渐退化、变弱，抵抗力降低，从而导致曲张扩张。还有其他原因也会导致静脉曲张逐渐加重并引发痔疮。
局部的刺激和饮食不规律也是引发痔疮的重要原因。肛门的冷热刺激、便秘、腹泻、过度饮酒以及食用过多辛辣之物，都可能刺激肛门和直肠，使痔疮静脉丛充血，影响静脉血液回流，降低静脉壁抵抗力。
从上述原因和当前的发病特点来看，预防痔疮的有效方法就是坚持体育锻炼。让我们的身体动起来，避免久坐不动，促进血液循环，增强静脉壁的弹性，这样才能更好地预防痔疮的发生。毕竟，“生命在于运动”，动起来才能保持健康，远离痔疮的困扰。
