中医药治疗乳腺疾病的方法多样，其中包括内服中药、外敷药物，以及针灸等中医特色疗法。对于存在囊肿的患者，局部囊肿穿刺抽吸也是一种有效的治疗方法。对于符合手术适应症的患者，手术治疗也是一种可行的选择。
在日常生活中，保持乳房的清洁卫生至关重要。建议使用温水定期清洗乳头，特别是在哺乳期。为了乳房健康，哺乳期妇女应选择较为宽松的胸罩，避免过紧影响血液循环。定期进行乳房按摩，促进乳管畅通，有助于预防乳腺炎等疾病的发生。
饮食也是预防乳腺疾病的重要因素。建议多喝水，多吃清淡的食物，避免油腻食物和辛辣食物的刺激。保持充足的水分摄入有助于保持乳汁的正常分泌。保持良好的生活习惯同样重要。避免过度劳累，注意休息，保持心情的舒畅，有助于身体的健康和乳腺疾病的预防。
预后方面，按照医生的建议积极治疗是关键。坚持上述的预防措施，如保持乳房清洁、合理饮食、充足休息等，有助于乳腺疾病的康复。通过中医治疗和生活习惯的调整，乳腺疾病可以得到有效的管理和控制。
