脑血管疾病，一个时刻威胁着人们健康的隐形杀手，其发病率不分男女，无论何时何地，都可能成为人们健康的潜在危机。
关于它的病因，可以说是多样且复杂的。尽管没有明显的季节界限，但冬季的发病率却常常高于夏季。这一切的背后，往往与人们的日常行为和生活习惯息息相关。
当我们深陷情绪的漩涡，或是身体过度劳累时，急性脑血管疾病就可能悄然而至。过度失血压急剧下降或严重脱水导致的血液粘度增加，就像一个隐形的推手，助长了脑血栓的形成。颈椎骨质增生、头部剧烈旋转或颈部伸展等动作，都可能成为诱发椎体疾病的。而高血压、心脏病、高脂血症和饮酒，无疑是脑血管疾病最明显的风险因素，其中高血压更是重中之重。
高血压的长期困扰，会让脑动脉血管壁逐渐增厚、变硬，管腔也随之变细。当血压骤然升高时，脑血管极易破裂，引发脑出血。已硬化的脑部小动脉在血液波动时可能破裂，造成脑出血。而高血压更会加速动脉硬化过程，使血小板在受损的动脉内皮细胞处聚集，容易形成血栓，诱发心脑血管疾病。
现代生活的快节奏、家庭和事业的巨大压力、情绪的波动、过量饮酒、摄入过多的食物脂肪、缺乏必要的锻炼以及环境污染等因素，都可能导致新陈代谢缓慢，血液流动缓慢，血液粘度增加，从而导致心脑血液供应不足。如果不加以预防和调整，就可能引发一系列心脑血管疾病。
吸烟者的发病率明显高于非吸烟者。烟碱能增加血浆中肾上腺素的含量，促进血小板聚集和内皮细胞收缩，导致血液粘稠因素增加。血管壁平滑肌细胞代谢异常也可能导致血管壁存在“缺陷”，就像一条破旧的管道，随时可能堵塞或破裂。
脑血管疾病的成因是多方面的。预防和治疗高血压是预防脑血管疾病的重要环节。而在脑血管疾病发生后，预防并发症和康复医疗同样是提高存活率、降低残疾率的重要措施。我们应当养成良好的生活习惯，远离不良嗜好，保护自己的健康，远离脑血管疾病的威胁。