产褥感染，尽管随着女性意识的提高和生活环境的改善，其发病率逐渐降低，但仍旧是许多产后妇女需要面对的挑战。那么，如何为产后妇女筑起防线，预防产褥感染呢？
在怀孕期间，清洁是预防产褥感染的首要任务。除了日常的卫生习惯，更要注重外阴的清洁。淋浴是更好的选择，避免盆浴以减少感染风险。如果孕妇患有其他传染病，应积极治疗，确保身体处于最佳状态。
到了怀孕的后期，以及产后42天内，这个敏感时期要特别留意。洗澡和公共浴池暂时不是选择，以最大限度地减少感染风险。
分娩过程中，如果遭遇胎膜早破、产程延长或产道损伤等状况，应及时进行抗感染治疗。孕妇需保持体力，多吃易消化的食物，多喝水，多休息，以增强身体的抵抗力。新鲜的水果和蔬菜是此时最好的伙伴。
分娩后，产妇的饮食营养至关重要。尽早下床活动，及时排尿，避免膀胱内尿液滞留。产后会阴的清洁不容忽视。使用消毒卫生纸和卫生棉是保持清洁的好方法。
预防产褥感染需要从怀孕开始就积极行动。了解并遵循上述预防措施，可以大大降低产后产褥感染的风险。让我们共同守护每一位新妈妈的健康，为她们的未来保驾护航。