膝关节炎，一种骨科常见疾病，若未能得到及时治疗，将给人体带来深重的危害。它不仅可能使患者的行走变得困难，出现关节突然锁定、摔倒等情况，甚至可能导致严重的骨折，进而造成下肢残疾。这不仅会严重影响患者的日常生活质量，还会给家庭带来沉重的负担，对患者的心理和精神产生不良影响。
膝关节炎的发生与多种因素相关，包括遗传因素、关节退行性变化、行走姿势不正确、软骨磨损等。不注意运动、长期膝关节慢性劳损、软骨营养代谢异常、肥胖、长期雌激素水平、关节力不平衡、过度劳累、年龄、关节创伤、关节炎症等因素也可能引发膝关节炎。
对于膝关节炎患者，除了及时治疗，日常的养护也至关重要。患者应注意饮食清淡，控制体重，选择多吃富含蛋白质、高钙和胶原蛋白的食物，如鸡蛋、鱼虾、豆制产品、牛奶等。避免生活在潮湿的环境中，注意关节保暖，避免过度劳累和剧烈运动。
在日常生活中，患者应时刻关注自己的身体状况，一旦感觉关节不适，应立即就医。保持良好的心态，积极面对疾病，也是战胜病魔的关键。只有及早发现、及时治疗、日常养护与心理调适相结合，才能更好地控制病情，提高生活质量。
