干眼症是一种常见的眼科疾病，其症状包括眼睛干燥、疲劳、异物感以及怕光等。面对这种疾病，热敷并不是首选。在病情尚未稳定的情况下，冷敷或许是更好的选择。当病情有所好转，再尝试热敷，此时使用热毛巾敷眼会有一定的舒缓作用，这并不能作为治疗方法根治疾病。要想真正治愈干眼症，关键在于养成良好的生活习惯。
在治疗过程中，保持眼睛湿润至关重要。我们还应注意眼部卫生，避免因为眼部不洁而加重症状。干眼症患者由于眼泪分泌减少，会感到眼睛干燥，视力受到影响，甚至产生疼痛。这种情况大多由长期接触电子产品引发，使得眼睛长期处于疲劳状态。
现阶段，使用人工泪液是最常见的治疗方法。人工泪液能够模拟天然眼泪，为干眼症患者带来福音。透明质酸钠滴眼液便是其中的一种，其副作用相对较小，可以使用。
干眼症的成因还与维生素的缺乏有关。我们可以多食用富含维生素A的食物，如猪肝、羊肝、胡萝卜等。我们还应注意营养均衡，多摄入蔬菜和水果。相反，应尽量避免食用辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，以及油脂过多或含有激素的肉类，这些食物可能会加重疾病症状。在遵循这些建议的我们还应保持积极的心态，这对于身体的康复同样重要。
