每到冬季，寒风瑟瑟，白雪皑皑之际，许多人却被感冒、手脚冰凉和嘴唇干裂等问题困扰。嘴唇干裂不仅影响美观，更在进食时带来不便。那么，究竟是什么原因导致这令人苦恼的嘴唇干裂呢？让我们一起来其中的奥秘。
嘴唇干裂的首要原因，与天气干燥和缺少水分息息相关。在秋冬季节，气候尤为干燥，这对我们的嘴唇来说无疑是一场严峻的考验。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺，也没有油脂分泌功能。在干燥的季节里，嘴唇很容易发干。这个时候，很多人会不自觉地用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，这样做只会让情况更糟。舔过的嘴唇很快会被蒸发掉水分，再带走本就匮乏的水分，形成了越舔越干、越干越舔的恶性循环，最终导致了嘴唇的干裂、裂口和脱皮。
嘴唇干裂的罪魁祸首还可能指向身体缺少维生素。当嘴角开始干裂，口角出现白色分泌物时，就应该注意内在调理了。嘴唇干裂与人们日常生活中蔬菜摄入不足、人体B族维生素摄入量不足有着紧密的联系。在人体中，嘴唇周围那一圈发红的区域被称为“唇红缘”，它的湿润程度依赖于局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。在秋冬季，由于人体皮肤黏膜血液循环较差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A的摄入量不足，就会引起干燥开裂的现象。
为了缓解嘴唇干裂的困扰，我们不仅要注重外部保湿，多喝水、保持充足的水分摄入，更要在日常生活中多吃新鲜蔬菜，确保人体所需的维生素摄入量充足。只有这样，我们才能拥有水润健康的双唇，告别冬季嘴唇干裂的烦恼。让我们从饮食和生活习惯做起，为嘴唇的健康保驾护航吧！
