针对您描述的困扰多年的症状，如眼袋、黑眼圈、大便不成形、舌有齿痕和裂纹，以及例假提前等问题，综合佟彤老师的分析，您的这些症状可能是由于全身血液循环不畅所导致。这不仅影响了眼圈周围的皮肤状况，更可能是全身性的气血问题。
黑眼圈作为身体循环状态的直观体现，其实不仅仅是表面问题，它反映的更深层次的问题是全身血液循环的负荷过重。红细胞未能充分负载氧气，导致血液颜色偏深，而在眼圈这个皮肤较薄的部位表现得尤为明显。中医理论中的气虚、气郁以及受寒都可能导致血瘀，这些问题可能同时存在于您的体质中。单纯的表面护理并不能根治这一问题，需要从整体调养入手。
对于您的具体症状，建议寻求专业中医的诊断和治疗。针对气血问题，生活中需要注意保温，避免生冷食物。您可以尝试服用补中益气丸和人参健脾丸，以改善气虚和舌有齿痕的状况。若条件允许，每天增加1至2克的三七粉摄入也是一个不错的选择。三七这种药物既能活血又能补气，能有效改善血液循环。由于三七略带燥性，可以通过配合麦冬10克泡茶来送服，以缓解其燥性。
另外要提醒的是，面对这类长期困扰的问题，治疗过程可能会比较漫长，需要您有足够的耐心。请注意以上内容仅由湘120健康网独家发布，未经授权请勿转载。
在此还想补充的是，除了药物治疗和调养外，日常的生活习惯和情绪状态也对身体的循环状况有着重要影响。保持充足的睡眠、适度的运动和良好的心态都有助于改善身体的循环状况。希望您能积极调整生活方式，配合治疗，相信随着时间的推移，您的身体状况一定会有所改善。
