在生活的琐碎之中，我们总会遇到这样或那样的健康问题，尤其是那些缠绵不愈的慢性疾病，比如孩子久咳不愈。那么，当孩子们面临这样的困扰时，我们作为家长，需要了解哪些食物是他们不能触碰的呢？让我们一起来一下。
我们需要警惕那些含糖量较高的食物。当孩子们咳嗽严重的时候，甜食，包括糖果、冷饮等都应该避免。不仅如此，一些酸甜可口的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也要暂时禁口。因为糖分和酸度都有可能敛痰，使得孩子们喉咙里的痰不易咳出。过多的甜食还可能助长炎症，使得病情难以好转。
我们也要注意盐的摄入量。古人有言“盐哮”，意指摄入过多的盐可能引发咳嗽。在孩子咳嗽期间，饮食应尽量清淡，平时也应如此。
鱼腥类食物也是需要避免的。我们都知道咳嗽时需要忌口“发物”，其中鱼腥的影响最大。特别是对于那些对鱼、蛋过敏的孩子，更应该完全避免接触。常见的如鱼、蛋以及包头鱼、白鲢、带鱼等都需要暂时告别孩子们的餐桌。
家长们需要注意，不要盲目给孩子食用补品。虽然补品在平时可以适当补充，但在孩子咳嗽期间，却可能起到反作用。例如，西洋参虽然常被认为有清凉消炎的功效，但实际上它仍是以补为主，并不适合在孩子咳嗽期间食用。
当孩子感冒咳嗽时，我们的饮食应以新鲜蔬菜为主，适当添加豆制品和少量瘦肉、禽蛋。荤菜应少吃，尽量避免油炸、煎炒、烩制、熏制的食品。而在水果方面，梨和西瓜是不错的选择。
对于孩子久咳不愈的情况，我们需要特别关注孩子们的饮食禁忌。只有正确的饮食才能帮助孩子们更好地抵御疾病的侵袭。除了饮食之外，我们还需要关注孩子们的其他生活习惯和情绪变化，帮助他们度过这段困难时期。更多关于咳嗽的知识和资讯，建议家长们多作了解，以便更好地照顾孩子们的健康。
