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近视眼低龄化 2成学龄前儿童视力“有问题”

近年来,随着生活品质的不断提高以及电视、电脑、游戏机等电子产品的普及,国内儿童近视眼的低龄化趋势日益显现。据微微健康网报道,令人忧虑的数据显示,近两成学龄前儿童的视力已“告急”。

在江苏连云港新浦区,妇幼保健所对多家幼儿园的幼儿进行了体检,结果显示有17%的孩子存在视力异常,主要表现为弱视倾向及近视、远视、散光等屈光不正问题。新浦区妇幼保健所儿保科的周忠秀科长对此表达了担忧。她指出,小朋友过早且过多地接触电子产品,使得近视眼的低龄化趋势愈发明显。

周科长强调,三四岁的孩子视力尚未发育完全,是预防和治疗儿童眼病的黄金时期。家长们需要提高警觉,留意孩子的日常用眼习惯。如果孩子出现看东西时眯眼、歪头、皱眉等行为,或者在运动接球时反应较慢,这可能是近视的先兆。建议家长每年至少带孩子进行一次眼科检查,及早预防、发现和治疗。很多情况下,孩子的视力问题源于视疲劳,通过休息和调整有可能恢复。但如果未能及时发现和处理,可能会发展为真性近视,需要佩戴眼镜矫正。

医生提醒,孩子使用电子产品的时间应适度,同时保持正确的看书、写字姿势。避免视觉疲劳,尽量让孩子远眺,多看绿色植物以舒缓眼肌。在孩子的饮食上,家长也需注意营养均衡,如肉、蔬菜等都要适量摄入,特别是富含锌、铬等微量元素的食品。摄入足够的维生素A也对眼睛健康有益,富含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油、胡萝卜、番茄和橘子等。

特别提醒,学生放假在家时,生活容易变得无规律,过度使用电子产品会导致眼睛高度疲劳,视力容易下降。家长应正确引导孩子科学用眼,避免让孩子长时间接触电子产品,合理安排休息时间,保持健康的生活方式。让我们共同保护孩子们明亮的双眼,让他们拥有一个清晰、美好的未来。

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