昨日，厦门市疾病预防控制中心基于全市传染病和突发公共卫生事件的监测数据，结合全球疫情动态，发布了5月的健康预报。针对本地，有两个传染病特别需要我们的关注：手足口和麻疹。而在输入性传染病方面，登革热成为预防的重点。食源性疾病的防范同样重要，特别是微生物性、有毒动植物及毒蘑菇中毒。
监测结果显示，厦门即将迎来手足口病和疱疹性咽峡炎的发病高峰。家长们需高度警惕，特别关注儿童的健康状况，并采取有效的预防措施。此时也是麻疹等呼吸道传染病的高发季节，而接种疫苗是预防麻疹的最有力武器。对于那些未感染过麻疹或免疫史不明确的人群，强烈推荐接种麻腮风疫苗。
随着气温上升和湿度增大，细菌也开始活跃起来。若食物存放不当或时间过长，极易受到细菌的污染，从而引发细菌性食物中毒。为预防细菌性食源性疾病的发生，我们应当牢记“食品安全五要点”：保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、在安全的温度下保存食物、使用安全的水和食物原料。
值得注意的是，现在正是河豚毒性最强的时节，也是河豚中毒的高发季节。我们强烈建议市民不要消费、捡拾、加工河豚。普通的加工、烹调方法根本无法破坏河豚毒素。
在此，我们也要提醒广大市民提高自我保护意识。在沿海地区，特别是在海滩附近，不要捡拾废弃的鱼，不要购买自己不认识的鱼类。如果遇到头胸部大、腹尾部小、背上有鲜艳的斑纹或色彩、体表无鳞、光滑或有细刺的鱼，一定要仔细鉴别是否属于河豚类。一旦误食河豚发生中毒现象，应尽快前往医院，采用催吐、洗胃等方式去除毒素。目前国内外尚无特效的河豚毒素解毒剂，通常采用的是综合对症治疗措施。
让我们共同关注这些健康预警，保护自己和他人的健康。相关推荐文章：XXXX（此处可添加相关文章的链接或标题）。
