高中二年级的小林，因脸上青春痘频发而备受困扰，被同学们戏称为“烂面王”。近期，他在网络上发现了一款宣称能迅速战胜痘痘的护肤套装，期望中的神奇效果却并未出现。仅仅使用了两周，他的脸部皮肤变得更加糟糕，不仅痘痘未消，还出现了干燥、皱纹和脱皮现象，仿佛成了一个早衰的“小老头”。
翁智胜，广州医学院第三附属医院皮肤科主任，对此表示关注。他提醒广大青年，严重的痤疮和脱发问题很可能是由于脂溢性皮炎引起的。这是一种常见的皮肤病，若不及时就医或在正规医院接受规范治疗，症状可能会进一步恶化。几十元的正规治疗费用便能解决问题，但误用护肤品可能会适得其反，加重症状。
汪先生是一位来自湖南的广告公司客户经理，他的经历便是一个生动的例子。由于工作应酬和生活习惯，他遭受了脂溢性皮炎的困扰。头皮上的红色小点和不断掉发的现象让他倍感焦虑。尽管尝试了各种洗发水，但效果不佳。与此董小姐也面临着同样的困扰，她的脸部一直长痘，尝试了无数护肤品却未能根治。
翁智胜指出，脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，与马拉色菌的感染有关。这种细菌会刺激皮肤，引发红斑、丘疹和瘙痒。该病多发于皮脂腺分布较多的部位，如头皮、面部、胸部和背部。
对于治疗，翁智胜强调，患者应该寻求医生的帮助，接受正规用药。内服维生素B群和异维A酸等药物可以有效治疗脂溢性皮炎。异维A酸的使用必须严格遵医嘱，否则可能会出现副作用。外用药方面需要遵循去脂、消炎、杀菌和止痒的原则。
一些患者由于滥用激素类药物，导致了严重的副作用和不良后果。有些甚至因为长期使用皮质类固醇激素类药物，导致皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张等严重后果。翁智胜提醒广大患者，选择治疗时应谨慎，避免误入歧途。
对于小林、汪先生和董小姐这样的患者来说，了解脂溢性皮炎的相关知识并寻求医生的帮助是至关重要的。只有正规治疗，才能早日摆脱皮肤问题的困扰，恢复自信和健康的生活。谈及脂溢性皮炎，许多人可能会感到焦虑。翁智胜医生表示，只要采取规范治疗，脂溢性皮炎不仅疗效显著，而且费用相当亲民，通常一个疗程仅需几十元。但关键在于，患者必须避免自行滥用药物，否则可能导致无法挽回的后果。
翁医生还特别提醒患者，在治疗期间，应避免使用热水清洁患处。对于部分脂溢性皮炎患者而言，病症反复可能与日常洗护产品选择不当有关。我们的皮肤天然环境呈酸性，有利于抑制细菌生长。使用碱性洗发水和洗面奶可能会破坏皮肤表面的平衡，使细菌繁殖更加猖獗。翁医生建议选用酸碱度约为5.5的护肤品和洗发水，并强调温水而非热水是清洁的最佳选择。因为热水可能导致皮肤血管扩张，加重炎症。
在饮食方面，患者应当多摄取富含蛋白质和维生素的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类以及新鲜蔬果。对于油脂分泌较多的人，建议增加粗纤维食品和杂粮的摄入。特别是山楂和草莓，它们能有效控制皮肤的油腻感。患者应限制高脂肪食物如肥肉、猪油和动物内脏的摄入，并减少糖类食物的摄取。辛辣、生蒜等刺激性食物也应避免。
对于头部患有脂溢性皮炎的患者，应保持头发长度适中，避免过短的发型，以减少患处与空气污物的接触，预防发炎。
在治疗过程中，遵循以下五要诀对于脂溢性皮炎的恢复至关重要：保持生活规律，保证充足睡眠和愉快的心情；勤洗头，选用合适的洗发产品；调节胃肠功能，保持大便通畅；在急性期避免风吹日晒，并避免使用强刺激性药物；饮食以水果、蔬菜为主，限制油脂和糖的摄入，辛辣、油炸、熏烤制品及酒类应忌用。
脂溢性皮炎并非无法治愈的顽疾。只要患者遵循医生的指导，注意日常护理，调整生活习惯，便能有效缓解症状，重拾健康肌肤。 (黎蘅 葛峰)
