在性爱之旅中，要想畅享激情四溢的时刻，顺畅有力的呼吸是关键所在。吸烟却是导致肺癌和支气管炎的罪魁祸首，这些呼吸系统疾病会让你的呼吸变得绵软无力，犹如抽丝剥茧般削弱你的活力。
中的对中枢神经系统产生先兴奋后抑制的影响，而一氧化碳的影响更是严重，它们如同无形的枷锁，降低你在性爱中的愉悦感受。除此之外，燃烧后的中含有苯丙芘，这种黏性残留物会导致阴道干涩，进而影响性快感。
更令人担忧的是，烟雾中的会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，使你在关键时刻失去战斗力，导致阳痿。研究者们通过二度尺对二百名男士的进行详尽检查，得出了这一结论。除此之外，吸烟还会对男性性功能造成以下危害：
吸烟会抑制血浆睾丸酮的水平，使性欲降低，甚至引发阳痿。
吸烟会破坏阴茎的血管，抑制血液流量，从而影响控制性器官勃起的关键物质——弹性硬朊。想象一下，弹性硬朊就像被拉长的橡筋圈，是阴茎勃起的驱动力。当血液流向阴茎时，它便会使阴茎勃起，而吸烟则会削弱这一能力。
吸烟甚至会导致精子畸变。科学研究证明，吸烟者的血浆中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质。这些物质会导致末梢淋巴细胞染色体易位，对精子的生成、成熟以及畸变产生明显影响。吸烟时间越长，畸形精子越多，正常精子数量不断减少，精子活动力也会减弱。如果成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，这无疑对生育造成极大的威胁。
为了自身健康以及性功能的恢复，是明智之举。让呼吸重新恢复活力，让性爱之旅变得更加畅快淋漓。毕竟，健康的呼吸是享受美好性爱的前提，而则是走向健康性福的必经之路。
