刮痧祛湿有作用吗 有哪些好处

　　 刮痧祛湿有作用吗?有哪些好处?刮痧是可以起到祛湿的作用的，除了进行刮痧治疗之外，大家还要注意尽量不要穿潮湿的衣服，被褥也要经常晒，不能住在地下室等潮湿环境，否则将会加重身体内的湿气，不利于排出毒素，还会导致循环系统发生异常。

　　 刮痧祛湿有作用吗

　　 刮痧一般是通过使用刮板对患者颈部、背部、腹部、四肢等部位进行刮拭，但是刮痧的时候一定要注意力度，并且在刮痧之前应该注意做好消毒的工作，每个部位的时间不超过5分钟，否则就会对身体上的皮肤造成伤害，另外，刮痧是不可以过于频繁的。

　　 患者进行刮痧之后会感觉到身体变得轻松了，但是皮肤会有发痒或者是轻微疼痛的症状，这是属于正常的反应，大家不需要担心，一般进行刮痧的只来哦能够帮助促进身体的新陈代谢，尽可能将身体内的毒素排出体外，帮助恢复血流通畅，促进局部的血液循环。

　　 刮痧的治疗还能够缓解患者腰酸背痛、风寒入侵、上火、湿气过重等症状，起到活血通络的功效，并且还能够有效改善脏腑功能，使阴阳恢复平衡，增强患者的身体免疫功能，但是刮痧之后还是应该注意避免对皮肤进行刺激，此外还要注意保暖。

　　 刮痧祛湿有作用吗?有哪些好处?祛湿接受刮痧治疗之后，要注意补充营养，饮食不能过于油腻，建议吃点清淡的蔬菜，例如扁豆、玉米、芡实等，还可以喝点薏米红枣粥，吃点桂圆、百合莲子等，喝点生姜水，有助于驱寒排湿!