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少女发育不良怎么治疗

  

   很多少女已经长到十五六岁,可是胸部却没有明显的变化,这让少女们感到非常困扰。其实这就是发育不良的一种情况,从中医的角度看少女发育不良与身体健康情况密切相连。那么少女发育不良怎么治疗呢?

   一、改善肝气郁结

   很多少女由于背负着沉重的学习压力,长期情绪不佳心情不畅,导致肝气郁结。肝气郁结不但你会影响到肝脏的健康,还会对乳房发育生长产生不可避免的影响。因此长期肝气郁结血气不畅,胸部经络也会逐渐淤塞,致使处于生长发育期的胸部未能够得到充分的营养,错失了生长发育的机会。属于这种情况的少女要想改善胸部发育不良症状,那么就必须要改善肝气郁结的情况,特别是放下心理包袱学会宣泄心理压力,保持乐观开朗的心情才能够真正改善胸部发育不良。

   二、改善先天气血不足

   很多少女由于天生体质较弱气血不足,为能够为胸部的生长发育提供足够的营养,致使胸部一直未能达到生长发育的目的。属于这种情况的少女要想改善胸部的发育情况,务必是要改善体质,每天坚持做适量的运动,多吃一些温补性的食物,改善体质促进胸部发育。

   三、改善后天营养不足

   很多少女为了能够保持苗条的身材,小小年纪便开始节食减肥,殊不知这会严重影响胸部的发育。属于这种情况的少女要想改善胸部的发育情况,那么就必须要从改善膳食结构方面入手,多吃富含营养的食物,避免挑食鱼肉蔬菜都要有所进食,保持均衡营养。

   少女发育不良怎么治疗呢?多种因素都会导致少女发育不良,要想改善少女发育不良的情况,那么就必须要找到其根源,弄清楚到底是什么原因导致少女发育不良,然后再根据原因来有针对性地治疗,才能够真真正正地改善少女发育不良的情况。

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