月经推迟是很多女性都曾经有过的经历，月经推迟七八天甚至十天半月，这让女性朋友们非常担心，不知道自己身体是否出现了问题。其实月经推迟造成的后果是可大可少的，那么月经迟迟不来怎么办呢?
一、查找原因
一般而言月经推迟7天以内属于正常情况，如果推迟7天以上的话，女性朋友就需要对其引起重视了。当女性朋友出现了月经迟迟不来的情况时，那么就需要立刻就医，到正规医院去做相应的检查，看看到底是什么原因造成月经推迟的。确认问题的根源才能够正确采取措施，来应对和解决月经迟迟不来的问题。
二、疾病原因
如果是疾病原因造成月经迟迟不来的话，那么女性朋友就需要积极配合医生进行治疗，这样才能够从根本上解决问题。如果身体出现了问题，但女性朋友却不积极解决的话，那无疑只会让问题变得更加严重。
三、情绪原因
很多时候女性月经出现紊乱不调，月经迟迟不来等情况，并不是因为身体出现疾病，而是因为女性的情绪出现了问题。例如很多女性长期承受着过大的工作压力，但又一直没能把压力通过合适的渠道排解出去的话，那么压力就让女性内分泌失调，使月经变得紊乱不堪。这个时候女性朋友一定要采取措施排解内心的压力，调理内分泌失调的情况，使月经渐趋正常。
四、身体受寒
身体尤其是下腹部受寒，也是会让女性月经迟迟不来的，因此当女性出现月经推迟的话，同时伴有怕冷畏寒的情况的话，那么就需要注意给身体保暖，多吃一些温补性的食物，逐步使月经趋向正常。
月经迟迟不来怎么办呢?小编认为女性出现月经推迟情况时，应该要先找出月经推迟的原因，再对症进行治疗和应对!
