肾气一般分为肾阴、肾阳，其两者是相互依存的关系，以能够很好地维持人体的动态平衡，当这一平衡遭到破坏时，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，总的来说就是肾虚，那么女人肾虚的原因是什么？
女人肾虚的原因
1.不注意保暖，怕冷。女人很怕冷，一点点的冷都受不了，即使是在炎热的夏天，在室内一开空调就会直打啰嗦，穿的衣服永远都比别人多，一旦着凉就变得手脚冰冷的，或是很容易拉肚子，所以着凉怕冷是女人肾虚的一个原因。
2.不懂得控制自己的体重。当你发现自己越来越肥，但是你的食量并没有增大时，而且你又没有发生其他与引发肥胖的疾病发生，那么这时就应该想到肾虚，发胖也会引起肾虚，即使你每天运动也起不了什么减肥的效果，而且你还会时常感到四肢无力。
3.更年期提前。30多岁并不是更年期的年龄阶段，但是如果你出现潮红、盗汗、月经周期延后，情绪波动等症状，说明你更年期提前了，从而引致肾虚。
4.出现皮肤问题，如眼部浮肿。眼部浮肿也是女人肾虚的其中一个原因。因为肾负责“调水道”，如果肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中，就会导致浮肿的现象出现，尤其是上班族，这现象与你前一天在电脑工作太久是没有多大关系的，因此要引起重视。
5.脱发。当你在早上起来梳头的时候，头发掉得很厉害，而且不是一天两天的事，已经持续好一段时间了，那么你应该要检查一下，看看自己的肾功能是不是在减退了。
6.其他原因。情绪不稳定引起的肾虚，女人最多愁善感，有些甚至整天郁郁寡欢，这样就会影响体内分泌异常，使得肾脏功能无法正常运作；办公环境与生活环境差而引起的肾虚；还有就是自身免疫力差，尤其是平时不爱运动的女性，免疫力差，很容易让疾病侵入你身体，另外，一些疾病也会引起肾虚，如膀胱炎、尿道炎等，这些都是不能够忽视的。
