解读身体免疫力的脆弱与感冒的成因，我们需要理解一种生活常识：不良的生活习惯如熬夜、不规律的饮食等，都会使我们的免疫力降低，给感冒病毒可乘之机。感冒，这个看似小病，实则分为病毒性和细菌性两种类型。如何分辨这两种感冒，以及如何科学应对，成为我们关注的焦点。
如何判断感冒是病毒性的呢？从感冒症状来看，大部分的普通感冒其实是病毒性的。病毒性感冒的一个显著特点是，当你身边的人纷纷感冒并传染给你时，那很可能就是病毒性感冒。而细菌性感冒则较为散发，不太容易在人群中传播。婴幼儿更容易遭遇细菌性感冒，而大龄儿童则更容易遭遇病毒性感冒。
从症状表现来看，细菌性感冒常常伴随着发热寒战、流黄绿鼻涕等症状。而病毒性感冒初期可能只是流清鼻涕，后期可能会有绿鼻涕。精神状况方面，病毒性感冒的儿童精神一般不会明显萎靡，即使退烧后也是如此。相较之下，细菌性感冒的儿童在退烧后可能仍然精神不振。病毒性感冒的扁桃体通常有滤泡和发红，而细菌性感染时扁桃体颜色较暗，甚至可能有脓点。
除了这些基本的判断方法，我们还可以通过血常规检测来进一步确认。病毒性感冒初期血象可能不高，白细胞和中性粒细胞也可能只是轻度升高。随着病情的进展，血象结果可能会有所变化。值得注意的是，机器检测的结果有时并不完全准确，医生的手工检测更为可靠。
那么，我们是否可以在感冒初期就使用抗菌药物呢？普通的感冒并不需要使用抗菌药物。只有在治疗后仍然有发热、咳嗽、咳痰等症状，或者白细胞升高、扁桃体化脓时，才考虑使用抗菌药物。甚至有些病毒性感冒可能伴随细菌感染，如果七天后症状仍未改善，这时也要考虑使用抗菌药物。
对感冒的认识和判断需要我们在日常生活中积累经验和知识。面对感冒，我们要保持健康的生活习惯，增强自身免疫力，科学应对。只有这样，我们才能在感冒的侵袭中保持健康，享受美好的生活。
