对于众多与高血压为伍的老年人而言，除了挥之不去的治疗药物，低血压也悄无声息地成为了他们的健康隐患。从医院的数据来看，中老年妇女中每五人就有轻微的低血压症状。今天，我们主要聚焦于用中药的方式来治疗低血压。
血压长期低于90/60mm汞柱被视为低血压。令人震惊的是，调查显示，中风患者中五分之五、心肌梗死患者中四分之四都与低血压有关。那么，为什么老年低血压会导致中风和心肌梗死呢？
随着岁月的流逝，血管硬化的程度不断加剧，特别是脑血管硬化和心脏冠状动脉硬化。这一过程会逐渐削弱甚至让血流调节功能失效。适当的血流依赖一定的血压才能维持。当血压过低时，血流速度减缓，直接导致脑血管和冠状动脉血流减少，造成供血供氧不足。缓慢的血流也容易形成栓塞，从而引发中风或心肌梗死。
对于老年人低血压的问题，中医治疗展现出了独特的优势。中医认为，低血压与先天不足、后天失养、劳累、损伤、失血和耗气等因素有关。推荐患者多食用一些滋养身心的食物，如山药、慈仁、龙眼、荔枝、枸杞、栗子、核桃、枣等。肉类中，瘦猪肉、羊肉、鸡肉、鸽子肉都是很好的选择。蔬菜和水果富含维生素和微量元素，也应当多吃，特别是大豆、黑豆、红豆等豆类食品，它们对控制血压有很大的好处。
除此之外，还有一些中药具有升压的效果，老年人可以适当使用。例如：
1. 人参6克，麦冬15克，五味子9克，煎水后每日服用1剂，连服1周。
2. 用肉桂、桂枝、甘草各10克，开水泡服，代茶饮用，连服10-20天。
3. 黄精30克，党参30克，灸甘草10克，每天煎1剂。
艾灸也是治疗低血压的有效方法。常用的艾灸穴位如百会、神阙、关元、气海、足三里等，若持之以恒，会有明显的疗效。
中药治疗低血压具有独特的效果。上述所提的一些中药如人参、肉桂和甘草等不仅有助于治疗低血压，还能滋补中老年人因气血两虚带来的症状。对于老年人来说，采用中药的方式进行调理和治疗，既能保持身体健康，又能提升生活质量。
