改善饮食结构与治愈疾病的关键在于摒弃不良饮食习惯，并积极治疗原发病。在此基础上，补充叶酸与维生素B12是防治大小红细胞贫血的有效手段。
叶酸，这一生命必需的营养素，对于孕期女性尤为重要。每日口服叶酸的常用量10mg，能够在短短4到7天内显著增强网络织红细胞数量。它还能迅速纠正白细胞和血小板减少的现象。面对妊娠期严重的大小红细胞贫血伴随血容量减少的情况，叶酸治疗能在短时间内带来显著的血容量增加。叶酸的功效并不止于提升血红蛋白，在治疗过程中，铁元素的补充将促使血红蛋白的合成更为迅速。通常，产后两周或症状消失后，可以停止叶酸治疗。
维生素B12在孕期同样扮演着至关重要的角色。由于孕期的特殊需求，维生素B12的浓度往往会低于非孕期。对于那些进行过胃切除术的女性，应每月注射一次维生素B12 1000μg。而对于孕期中的胃切除患者，更应定期检测维生素B12的水平。
改善饮食习惯、积极治疗原发病、适时补充叶酸与维生素B12，这是构筑健康孕期的三大支柱。让我们关注这些细微之处，为孕期的母亲和未来的孩子营造一个更健康、更美好的开始。
