面对眼睛问题，我们必须认真对待。眼睛的炎症表现往往源于细菌感染，常见的炎症有泪囊炎和结膜炎。泪囊炎的症状表现为持续流泪，挤压眼部泪囊区时，会流出大量的脓性或者浆液性分泌物。而结膜炎则会使患眼产生异物感、烧灼感，眼睑沉重，分泌物增多等症状。当炎症波及角膜时，还会出现畏光、流泪以及视力下降的情况。外界的理化因素如光线和各种化学物质也可能是这些炎症的致病因素。
那么，当您发现眼睛总是有黏液时，该怎么办呢？这可能是炎症引发的症状。如果您的症状严重，建议立即前往医院寻求医生的帮助。如果症状相对较轻，您可以尝试以下建议：
在天热时分，眼睛出现白色分泌物可能与肝火旺盛有关。您可以尝试多喝一些下火的饮品，如菊花茶等，有助于缓解炎症。
在中医理论中，这可能是肝经火热的表现。您可以尝试使用菊花泡脚，同时使用枸杞子、决明子、生地黄及玄参泡水饮用，可能对缓解眼部炎症有所帮助。
针对不同性质的分泌物，您需要使用不同的眼药水进行治疗。如果是白色黏液分泌物，应使用抗生素眼液加抗病毒眼液点眼。如果是黄色黏液，则可能是细菌性感染，建议使用抗生素眼药水点眼。如果内眼角出现红肿压痛，并有脓液溢出，可能是泪囊炎的症状。可以尝试局部按压按摩以疏通泪道，如效果不明显，可以到医院进行泪道冲洗，并使用抗生素眼液进行治疗。
饮食也是缓解眼部炎症的关键。建议您避免食用辛辣油腻的食物，多摄取清淡易消化的食物，多喝水，有助于缓解眼部炎症带来的不适。
