白内障是一种由于晶状体混浊导致的常见致盲性疾病。在我们的眼中，有一个被称为晶状体的组织，它正常情况下是透明的，使得我们能够清晰地看到外面的世界。一旦晶状体因为某些原因变得混浊，就会影响视网膜的成像，导致视力模糊。白内障的潜伏期间相当长，病程发展缓慢，主要影响50岁以上的人群。
关于白内障的早期症状，你需要注意以下几点：
你可能会遇到多重影子的问题。在白内障的前期阶段，晶状体可能出现部分混浊和部分透明的现象。当光线照射到视网膜时，物体可能会产生双重影子甚至多重影子。
色觉异常也是白内障的一个早期征兆。患有白内障的患者的晶状体因为吸收过多水分而肿胀，其上皮细胞间隙增大并填充着微粒水滴。当光线透过这样的晶状体时，会发生折射，呈现出彩色的晕光。
视线模糊也是白内障的一个症状。患者可能会感觉到光线的周围有一层层光圈，看到物体的颜色不够明亮。相对于其他症状来说，这种症状的发展过程相对较慢。
那么如何治疗早期白内障呢？勤做眼保健操是非常有效的。日常对眼睛进行按摩，可以促进眼部血液循环，延缓晶状体混浊的发展。避免用眼过度也是非常重要的。注意保持正确的姿势，每隔一个小时适当放松眼睛，远眺或欣赏绿色植物。多喝水、多运动也是预防白内障的有效方法。水分有助于加快体液的正常代谢，避免因为缺水导致的晶状体损坏。保持饮食均衡，多摄取富含维生素的蔬菜水果，适当补充谷胱甘肽、维生素B1、B2、E和微量元素硒，也是保护眼睛健康的重要措施。
