尿蛋白阳性三个加号已持续一年，表明肾脏问题已呈持续性。为了深入了解这一状况，进一步的检查是必要的。这些检查包括：
1. 尿常规检查：进一步确认尿蛋白的级别，并探究其他尿液指标的变化。
2. 肾功能评估：通过血液检测，测量尿素氮、肌酐和肾小球滤过率等关键指标，全面评估肾脏功能状况。
3. 肾脏超声检查：观察肾脏结构是否存在问题或其他异常情况。
4. 肾脏活检：在某些情况下，医生可能会建议进行肾脏活检，以明确肾脏的病理改变，为诊断提供更为精确的依据。
面对这一状况，我们必须予以关注。全面的评估和精确的诊断是制定有效治疗方案的前提。及早发现和治疗有助于减缓疾病的进展，保护肾功能。生活中的积极调整同样重要。保持均衡的饮食，结合适量的运动，对于肾脏健康具有不可忽视的意义。让我们共同关注肾脏健康，远离疾病困扰。
