腓骨近端骨折后期,骨痂已经初步形成,骨折端相对安稳,局部的疼痛和肿胀已基本消退,功能也基本恢复。这一时期,虽然患者已经能够进行一些日常活动,但尚未完全恢复肢体的最佳状态。长途旅行、跑步、跳跃等剧烈活动仍然需要避免,以免对骨折部位造成额外的负担。
随着外固定的解除或即将解除,患者进入了骨折恢复的新的阶段。内固定仍需保留,因此患者需要继续预防软组织粘连。关节活动仍然受到一定的限制,血液循环尚未完全恢复,特别是在寒冷天气下,局部不适和疼痛可能会更加明显。
骨折恢复的时间因人而异。对于单纯性骨折、年龄小、复位良好、固定牢固的患者,恢复时间相对较短。对于复杂骨折、并发症严重、年龄大、营养状况差的患者,恢复时间可能会更长,甚至需要等到骨连接完成后才能完全康复。
在这个阶段,物理康复方法仍然是非常重要的。通过物理康复方法,可以有效地帮助患者恢复关节的活动度,增强肌肉力量,促进血液循环,缓解局部疼痛和不适。患者应该继续进行物理康复治疗,以加速骨折的恢复和肢体的功能恢复。患者还应该注意饮食营养,增加钙质和蛋白质的摄入,有助于骨骼的愈合和康复。