巨细胞病毒对人类健康构成严重威胁，因此积极预防至关重要。
身体素质的提高是预防巨细胞病毒的重要一环。我们应该有意识地锻炼身体，提高免疫功能和抗病能力。特别是育龄妇女，更需要关注身体素质的提升，以减少巨细胞病毒对胎儿的潜在危害。
对于孕妇或患有慢性消耗性疾病、免疫力低下等患者，他们需要特别注意自我保护，避免接近传染源。这些人群免疫力较弱，容易受到病毒的侵袭，因此需要格外小心。
环境卫生和饮食卫生也是预防巨细胞病毒的关键。我们应该保持生活环境的清洁，避免病毒滋生。注意食品安全和卫生，以免病从口入。
对于乳汁中检测出巨细胞病毒阳性的母亲，应该避免哺乳。母乳喂养是婴儿获取营养和免疫力的主要途径，但如果母亲体内存在病毒，哺乳可能会传染给婴儿。
关于免疫防治，目前仍在研究和探索中。随着科技的进步，我们期待更有效的预防和治疗措施的出现。
巨细胞病毒对人类健康的危害不容忽视，我们需要积极采取措施预防病毒的传播。通过提高身体素质、注意环境卫生和饮食卫生、避免接近传染源等方式，我们可以有效减少病毒感染的风险。我们也需要关注免疫防治的研究进展，期待未来能有更有效的预防和治疗措施。
