人生中的多次日晒，累积晒伤程度，引发皮肤疾病——这是专家对热衷日光浴的人们发出的警示。一生中，甚至在青少年时期，我们的皮肤就已经承受了半生的日晒量，因此防晒工作应从儿童时期就开始重视。
日光晒伤，是紫外线照射过量导致的皮肤光毒反应。轻微的晒伤会导致局部皮肤红肿，严重的则可能出现水疱。晒伤次数越多，皮肤的损伤也就越严重。对于人体而言，当细胞损伤超过自身修复能力时，就有可能发生突变，从而引发皮肤疾病，尤其是老年人更容易受到影响。而对于那些有遗传性皮肤病的人，如着色干皮病的患者，他们的机体无法自然修复晒伤，反复晒伤可能直接导致皮肤癌的发生。
专家特别强调，有皮肤病遗传背景的人在夏季需要更加注意防晒，他们患日光性皮肤癌的风险远高于没有遗传背景的人，如基底细胞癌、鳞性细胞癌等。对于这些人群来说，防晒不仅是预防皮肤晒伤，更是防止皮肤疾病的重要手段。
儿童和青少年时期的皮肤更为敏感，更容易受到晒伤的侵害。专家建议家长在夏季带孩子外出游玩时，应做好全面的防晒措施。年轻人也应如此，外出时应携带遮阳伞，穿着长袖衣物，并在暴露部位的皮肤上涂抹防晒霜。对于已经发生晒伤的人，应立即寻找阴凉处，用冷水湿敷患处皮肤，降低皮肤温度。严重晒伤者应及时寻求皮肤科医生的帮助。
让我们共同关注皮肤健康，珍视生命中的每一片肌肤。防晒不仅是为了享受夏日的阳光，更是为了保护我们的皮肤不受伤害。让我们在享受阳光的做好防晒工作，让肌肤健康有光彩。更多精彩内容等您发现！（实习编辑：陈俊琦）
