针对家长关于“孩子发烧怎么办？”的疑虑，南京市儿童医院急诊科近期接诊了一名因高烧不退而病情严重的患儿，甚至出现了脑损伤的情况。医生提醒家长们，特别是在炎热的夏季，防暑降温工作尤为重要。那么，夏季如何预防中暑呢？以下三点建议家长们必须牢记。
避免长时间在烈日下暴晒是关键。烈日炎炎，不仅容易导致皮肤灼伤，更可能引发脱水症状。家长应尽量选择阴凉处活动，使用遮阳帽、遮阳伞等工具为孩子做好防晒措施。
饮食卫生是夏季预防疾病的重要一环。夏季气温高，食物容易腐败变质，如果孩子食用了不卫生的食物，很容易引发肠胃疾病。家长要注意不给孩子食用生冷食物，鼓励孩子多吃新鲜蔬果，少吃油腻辛辣食物，以减轻肠道负担，维护肠胃健康。
值得注意的是，夏季人们往往因为天气炎热而喜欢食用冷饮，然而过度食用冷饮可能导致胃部受凉，引发腹泻。为避免这一情况，家长应引导孩子适度食用冷饮，同时保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
如果孩子出现腹泻症状，家长首先应注意饮食调整，让孩子食用易消化的食物，如米粥、稀饭等，以减轻胃肠道负担。若腹泻严重，可适当服用止泻药以缓解症状。家长还应密切关注孩子的病情变化，如有恶化迹象，应及时就医。
夏季是孩子疾病易发季节，家长一定要做好防暑降温工作，从防晒、饮食卫生、心态调整等多方面入手，为孩子筑起一道健康防线。家长应掌握一定的急救知识，以便在孩子出现紧急情况时能够做出正确的处理，为孩子的健康保驾护航。
