心理障碍是一种被认为是不健康或变态的心理功能状态，常称之为心理病理或心理障碍。这种心理病理学功能涵盖了情绪、行为或思维过程的扰乱，它们会导致个体痛苦或阻碍个体达成重要目标。
一、心理障碍的性质
心理障碍不仅仅是单一的心理现象，而是由多种因素引发的复杂问题。从生物学角度看，脑内结构异常、生化过程和基因都可能产生影响。而从心理学角度看，心理动力学模型强调心理或社会学因素在心理病理发生中的重要作用。
许多心理障碍可视为人们正常精神冲突和自我防卫过程的延伸。早期童年经历对个体行为有着深远的影响，行为常常由人们意识不到的驱力和愿望所驱动。心理病理症状的根源可能隐藏在无意识冲突和观念之中。个体可能会使用压抑和否认等防御机制来逃避由于动机冲突引起的痛苦和焦虑。过度使用这些防御机制可能会导致现实扭曲或个人失败的行为。
行为主义模型认为，变态的行为与健康的行为一样，都是通过学习和强化获得的。心理障碍的症状可能是由于个体学习了自我挫败的或无效的行为方式。依赖经典和操作性条件反射模型，我们可以了解那些可能导致不适应行为的过程。认知模型强调人们如何感知或思考自己以及他们与他人的关系在心理障碍中的重要性。心理问题可能源于对现实情境的歪曲感知、错误推理和不良的问题解决策略。
二、心理障碍的分类与主要类型
心理障碍可分为神经症性障碍和精神症性障碍两大类。神经症性障碍是相对较为普通的心理问题，个体没有脑异常的迹象，没有广泛的非理性思维，但会体验到主观的痛苦或自我挫败的模式。而精神症性障碍则在性质和严重程度上有别于神经性障碍，表现为行为显著偏离社会规范，伴随的理性思维和情感过程的混乱。
三、心理障碍的主要类型中的焦虑障碍
焦虑障碍是一种常见的心理障碍，包括广泛性焦虑症、惊恐障碍、恐怖症、强迫症和创伤后应激障碍等类型。广泛性焦虑症表现为长期感到焦虑或担心，但没有受到特定危险的威胁。惊恐障碍则表现为无预期的惊恐发作，伴随自主神经系统的高兴奋性等躯体症状。恐怖症的患者会持续地和非理性地害怕某一特定物体、活动或情境。强迫症则表现为无法摆脱特定的思维和行为模式。而创伤后应激障碍则是一种通过痛苦的回忆、梦境、幻觉等持续重新体验创伤事件的特征。
心理障碍是一个复杂的问题，涉及到多种因素和情感、行为的扰乱。对于每一种心理障碍，我们需要深入理解其性质和分类，以便为受困扰的个体提供有效的帮助和支持。一、焦虑之源
人类在进化的长河中，对于潜在的危险源总是怀有恐惧之情，这种恐惧的根源被称为预设假设。当我们的脑内神经递质GABA的水平降低时，焦虑的情绪便悄然而至。焦虑障碍，又称为恐怖症，其成因更为复杂，涉及心理、行为、认知等多个方面。
从心理动力学角度看，焦虑障碍的症状源于内心的精神冲突或恐惧，这些症状实际上是一种保护机制，试图保护个体免受心理伤害。惊恐发作往往是无意识冲突的爆发。强迫行为则被视为一种焦虑的转移，与更深层次的恐惧意愿和冲突有关。
行为主义学派则更多地关注焦虑障碍的症状强化或条件化过程。他们认为强迫行为能够降低与强迫观念相关的焦虑，从而强化了这种行为。
认知学派提出，人们有时会高估现实的危险，或低估自身应对威胁的能力，这种扭曲的认知过程导致了焦虑。焦虑敏感性是对身体症状可能有害的一种信念。一些人经历惊恐发作，是因为他们将机体的高唤醒状态解释为一种可怕的现象。
二、理解心境障碍
心境障碍是一种情绪障碍，如重度抑郁或抑郁与躁狂交替出现。悲哀的情绪只是重度抑郁症患者所体验到的症状之一。双相障碍则表现为严重抑郁与躁狂阶段的交替出现。
三、心境障碍的背后原因
从生物学派角度看，脑中某些化学信使的水平变化可能与心境障碍有关。例如，5-羟色胺和去甲肾上腺素水平的降低与抑郁相关，而神经递质水平的提高则与躁狂相关。
心理动力学派则认为，无意识冲突和童年时期的敌意情绪在抑郁的形成中起了关键作用。行为学派则强调，在经历丧失或其他重要生活变更后得到的不足正强化和经历的惩罚可能导致抑郁。
认知学派则强调负性认知定势和特定的解释风格模型对抑郁的影响。亚伦•贝克提出的认知三合一理论，即对自己消极的看法、消极的当前体验和对未来的消极预期，造成了抑郁中的主导症状——意志瘫痪。习得性无助现象也是抑郁的一个重要特征。
四、关于精神疾病的烙印
烙印是一种不体面的标志，它代表着对个人的一系列负面态度，将个体视为不可接受者并加以隔离。“精神疾病”的标签可能改变一个人的社交方式，影响他们的自我认同和生活质量。当个体相信他人已经为他们贴上了这样的标签时，他们与人交往的方式便会发生改变。这种烙印有时会导致深深的社交隔阂和心理创伤。
五、性别差异在抑郁中的体现
女性的反应风格更倾向于思考和回味，过度集中在自己的问题上，这可能增加了女性对抑郁的易感性。女性往往更善于内省和自我批评，这可能使她们更容易陷入消极情绪和认知陷阱中。
