英国科学家在《国际癌症杂志》上发表了一篇重要论文，揭示了锻炼对于降低肠癌风险以及减缓肿瘤生长的精确机制。这一研究为我们理解锻炼如何助力身体防御癌症提供了新的洞见，有望催生针对肠癌的新疗法。
这篇论文的研究负责人，纽卡斯尔大学的运动生理学讲师山姆·奥兰治博士，为我们详细解读了这项研究的核心内容。他提到：“过去的科学证据已经表明，锻炼越多，患肠癌的几率就越低，我们的研究对此提供了有力的支持。”他还进一步指出，如果人们能够在较长一段时间内坚持每周多次运动，那么释放到血液中的抗癌物质（如IL-6）就有机会与异常细胞发生互动，修复其DNA并抑制其转化为癌细胞。
在这项的研究中，科学家们聚焦于观察一群年龄在50至80岁之间、生活方式可能存在罹患癌症风险的男性，包括超重或肥胖以及缺乏体育活动等。研究人员采集了他们的初始血样。接着，要求这些参与者进行30分钟中等强度的室内自行车骑行。骑行结束后，研究人员立即采集了第二份血样。作为对比，科学家们在参与者休息日也进行了血样的采集。
实验结果显示，与休息时的血样相比，运动后直接采集的血样中IL-6蛋白水平明显上升。当科学家在血样中加入肠癌细胞并在48小时内监测其生长时，他们发现运动后采集的血样不仅减缓了癌细胞的生长速度，还降低了DNA损伤的程度，这表明锻炼具有修复细胞的能力。
这项研究估计，锻炼可以将罹患肠癌的风险降低约20%。研究团队计划开展进一步的，以了解锻炼如何减少早期肠癌的DNA损伤，并确定哪种运动形式在预防肠癌方面最为有效。我们期待着这一领域的研究能够继续深入，为预防和治疗肠癌带来更多的希望和突破。
