针对您的症状，具体分析如下：
您出现畏寒、怕冷、轻微头痛、头昏、发烧、咽部有痰以及总爱出汗的情况，可能并非单一原因引起。考虑到您曾经有过敏鼻炎和体质一向较瘦弱，可能是由于免疫力较低，使得身体容易受到外界环境的影响，包括气候变化等。您提到的扁平胸也可能与身体状况有关。
一、对于上述症状，可能是风寒感冒的一种表现。风寒感冒通常会表现为恶寒重、发热轻、鼻塞、流涕等症状。具体的病因需要通过医生的诊断来确定。
二、关于用药，您可以尝试以下几种药物：
1. 鼻舒适片：对于鼻炎引起的症状有较好的缓解作用。
2. 玉屏风颗粒：对于感冒引起的畏寒、发烧等症状有一定的治疗效果。
3. 十全大补丸：考虑到您可能存在的阴阳两虚情况，服用此药有一定滋补作用。
但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，不建议自行购买和使用。
三、在日常生活中，您需要注意以下几点：
1. 保暖：避免受凉，尤其是头部和胸部的保暖。
2. 饮食：注意营养均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，增强免疫力。
3. 休息：保证充足的休息时间，避免过度疲劳。
4. 运动：适量进行锻炼，提高身体素质。
5. 避免刺激：避免辛辣、刺激食物和过敏源的接触。
食疗方面，您可以尝试使用葱、姜、蒜、胡椒等热性调味品来调和身体，达到中和寒性的目的。平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用，以御寒保暖。
建议您尽快就医，以便得到更准确的诊断和治疗建议。希望以上解答对您有所帮助。如果还有其他疑问，建议搜索更多相关内容或咨询专业医生。
