网友健康咨询：女士，50岁，吉林人，近期血压波动及不适感受
尊敬的网友，您提出的问题关于血压异常及伴随症状，引起了许多热心专家的关注。让我们为您一一解答。
一、关于血压情况
您提到最近血压高压在130-140之间，低压在90-110之间。根据高血压的诊断标准，您的低压已经处于较高的范围。高血压有两种可能的原因：一是先天性高血压，二是由于动脉粥样硬化导致的。
二、关于头晕和眼睛干涩
您有时感觉头晕，头部不清晰，以及眼睛干涩。这些症状可能与您的血压波动有关，尤其是眼睛干涩，长时间在电脑前工作可能会加重这一症状。
三、关于治疗与心理压力
您尚未接受过治疗，并且因为测试结果的不一致感到心理压力很大。实际上，每次测试的血压都可能有所不同，这取决于许多因素，如时间、测量人员的技术、血压计等。建议您到正规医院连续测量三天血压，或一天内多次测量，以获取更准确的判断。如果血压持续较高，可能需要使用降压药物。
四、专家建议
针对您的情况，专家给出了以下建议：
1. 调整饮食：多吃青菜，如芹菜、木耳等。
2. 注意劳逸结合：保持足够的睡眠和适当的运动。
3. 注意饮食调节：以低盐、低动物脂肪饮食为宜，避免摄入富含胆固醇的食物。酒。
4. 如果肥胖，适当控制食量和总热量。
5. 对于眼睛干涩，可以适当休息，远离电脑一段时间，或咨询眼科医生。
您的血压问题应引起重视。建议您尽快到正规医院进行进一步的检查和治疗。放松心情，不要过于紧张，因为情绪波动也可能影响血压。希望您早日恢复健康！如有更多疑问或需要进一步咨询，请访问我们的网站：
