你好,我老是做梦一有很长一段时间了,天天睡不好觉,眼睛都好重的黑眼圈.请问这是怎么回事.有何可以改善 我今年25本人性别女
①号专家的解答结果: 病情分析： 你好，自己做梦多的情况，大多的情况是因为自己太疲劳的情况引起的哈，或者是身体虚的情况 引起的。 指导意见： 自己先不要太着急，自己可以比照自己的情况进行一些调节哈，平时多注意让自己保持一个良好的精神状态，生活作息规律一些，注意好劳逸结合。至于后面一种的话，自己可以采用中医进行一个治疗，具体的话，身体虚有好多种的，自己可以到一些专门的中医馆去看看 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 根据 现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的 指导意见： 现在注意休息，最好增加锻炼提高抵抗力。同时养成良好的休息习惯，可以配合服用谷维素，刺五加，舒乐安定及那心思进行调理。避免在睡觉 前看有关刺激和恐怖的书籍及电影等 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 失眠多梦的原因有很多，只有找对了原因才好对症解决。 指导意见： 给你几种可能，自己判断一下，1阴虚失眠，这种多有手脚心热盗汗咽干2气血不足，这种情况一般有疲乏面色白不好看的情况，3痰火，主要是上火有痰，4心胆气虚，做恶梦，易惊。这是大概的几种你自己判断一下。 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 你好： 您的问题是失眠。 失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等 指导意见：
这样的问题最好用中药或针灸治疗 用西药副作用大还会产生依赖性 我个人觉得针灸治疗失眠效果非常好 尤其对于顽固的症状 祝您早日康复
医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有神经衰弱、脑血管供血不足的情况引起的常见的。中医的情况往往是有肾虚的情况多见的。 指导意见： 一般的情况往往是做相关检查的。一般的情况多是可以采用中药、调节神经药物等治疗的。饮食要清淡的。保持心情舒畅。 医生询问：
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