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我脾气很暴躁周围人都和我合不来

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
病情描述(主要症状、发病时间): 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 怎样才能改好脾气 化验、检查结果:

①号专家的解答结果: 病情分析: 你好,很多人也都会有脾气暴躁的时候,多是因为不能控制自己的情绪而导致的,当然这也跟自己的性格有一定的关系。 指导意见: 你好,人年轻的时候难免会情绪激动脾气暴躁,如果注意自己的自身修养的提高,控制好自己的情绪,说话之前先经过自己再考虑一下,平时可以多读一下课外书。祝好。 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 造成这种原因不排除由体内激素分泌过剩也就是肝火大的原因 指导意见: 建议在饮食上不要吃油炸得辛辣刺激物,要保持情绪稳定不要生气可以用些枸杞菊花泡水服用吃些逍遥丸要学会控制自己的情绪保持一颗平常心么慢慢就会好点 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 您好,脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 指导意见: 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,这点很重要,如果这点做好了,心上的三点想做好才会是有可能的, 自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 希望我的回答能帮到您,祝您生活幸福。 医生询问:
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